Да это очень удивительно, ведь алкоголь и похудение две совершенно противоположные вещи. Но, как бы это смешно не звучало, такая диета действительно существует.
Оказывается, если употреблять б 52 коктейль в разумных пределах, то оно приносит лишь пользу вашему организму.
Хмельной напиток улучшает обмен веществ, нормализует водно-солевой баланс. Вино обладает диетическим, антистрессовым и тонизирующим действиям.
Не стоит думать, что сухое вино можно пить литрами. Норма потребления вина для женщины 1-2 бокала в день, для мужчины 3 бокала это позволяет снизить риск заболеваний. А вот увеличение нормы приводит к противоположному результату.
Суть диеты
Данная диета предлагает кушать в нормальном режиме, избегая переедания и излишне калорийных продуктов. После трапезы необходимо выпить красного сухого вина (качественного). Распределите свою норму на 3 приема или на 5, смотря как вы питаетесь.
Например, в двух бокалах помещается около 400 г вина. Если разделить на 3, то вы можете выпивать по 135 г три раза в день.
Диета противопоказана: при заболеваниях ЖКТ, заболеваниях печени, психических расстройствах, склонность к алкоголизму, беременность и кормление грудью, систематический прием лекарственных препаратов.
